跑得越多，瘦得越快？一天一个马拉松，也破不了这个“代谢天花板”
近日，一项询查追踪了多位天下级耐力通顺员的逐日能量消费，其中又名通顺员跑步里程达到了11759千米，平均每天跑32.3千米，接近一个马拉松，抓续果然一整年。
询查发现即使是人人最顶尖的极限通顺员抓续消费能量，也无法败坏平均2.5倍基础代谢率这个代谢上限。
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近日，一项询查追踪了多位天下级耐力通顺员的逐日能量消费，其中又名通顺员跑步里程达到了11759千米，平均每天跑32.3千米，接近一个马拉松，抓续果然一整年。
询查发现即使是人人最顶尖的极限通顺员抓续消费能量，也无法败坏平均2.5倍基础代谢率这个代谢上限。